Poradna Spalovače tuků
Dávkováni
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat na ideální dávkování spalovače Muscle Pharm Shred Matrix. Všude je, že se bere 1. dávka cca 2 tablety ráno 30 min před snídaní a 2. dávka cca 30 min před obědem. U mě tedy ranní dávka v 6 hod a "odpolední" v 10:30 - oběd je v práci v 11 hod. Je to OK? Někde jsem četl doporučení, že odpolední dávka by mohla být i 30 min před tréninkem (min 2 hod po obědě). Co je "lepší"?
Díky za odpověď.
Tony
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.
